目標は・・・

目標は・・・ 目標は、マイナス7kg。 ジムでのトレーニングとプロテイン、食事も痩せるように整える。 痩せるまで、ストレスためずに頑張ってみる。

自己紹介

はじめまして!自己紹介します。 もともと思うように痩せなかった。 歳を重ねて(50代)、ますます痩せなくなってきた。 お金かかるけど、パーソナルジムに通うことにしました。 私、自分に甘いので、お金かけないとダメかな~と。 …

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